Fitness-Angebote mit Abwechslung ab 08. Januar 2018
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Unsere Trainer stellen sich vor:

Deborah
Katalin
Sonja Irendorfer
Alfred
 

Vorstellung der Trainer

 

Wir dürfen Sonja Irendorfer vorstellen.

 

Steckbrief

 

49 Jahre alt, 2 Kinder, Max (22 J) und Moritz (19 J) verheiratet

 

Ausbildungen:

  •  Dipl. Kindergesundheitstrainerin und Bewegungscoach
  •  Staatl. Geprüfte Sportinstruktorin für Schwerpunkt Fit und gesundheitsorientiertes und präventives Sporttreiben
  • deepWORK Instruktor
  •  Medical Iron Instruktor (Gesundheitskurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule)
  •  Ausbildung im Bereich Faszientraining
  •  Übungsleiter Laufen
  •  Complex Core Zertifikat Level 1-3

Selbst begeisterte Ausdauersportlerin (Trailrunning, Skitourengehen, Radfahren)

 

Sportliche Erfolge:

Mehrmalige erfolgreiche Finisherin beim Goretex Transalpine Run, Etappenlauf über 7 Tage von Bayern nach Südtirol (5. und 3. Platz Kat. Mixed 2010 und 2011), 2 x Finisher 4-Trails (Etappenlauf über 4 Tage) mit Sieg 2012 und 5. Platz 2015 Kat. Master Woman)

 

Teilnahme am legendären Sellaronda Skimarathon 2017